Hãy thêm muối Epsom trong khi đang xả nước để hòa tan nhanh và đều hơn. Hầu hết các sản phẩm đều có hướng dẫn sử dụng đính kèm, nhưng thường thì bạn chỉ cần 1 – 2 chén muối Epsom cho một bồn tắm với kích thước chuẩn để có hiệu quả tốt nhất cho cho cơ thể.
Muối Epsom rất dễ mua với giá cả phải chăng. Bạn có thể tìm thấy ở hầu hết các hiệu thuốc, cửa hàng chuyên bán thực phẩm sức khỏe hoặc tiệm tạp hóa. Muối Epsom được đựng trong một túi zip và bạn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng. Ngoài ra, đừng quên đóng chặt túi sau mỗi lần sử dụng để tránh làm đổ lãng phí.
Liệu pháp tắm với muối Epsom tuy đơn giản nhưng lại giúp bạn thư giãn và khỏe mạnh hơn. Nếu không muốn phiền phức khi phải đến bệnh viện hay tốn kém khi khám bác sĩ, đừng bỏ qua những công dụng của muối epsom nhé!